Desde Fisioterapia de la Serna, somos conscientes de que hay una nueva realidad que es EL PACIENTE 3.0.

Si el marketing 1.0 se centraba en vender el producto, en personas con una necesidad de ese producto, vivimos una transición, marketing 2.0, que se centra en la persona, para satisfacer unas necesidades que va más allá de la mera necesidad del producto. Ahora aparece el paciente 3.0, que demanda más que el producto, no sólo el buen trato en sí, demanda una nueva relación fisioterapeuta-paciente, una implicación mayor por ambas partes, tiene unas expectativas, que espera se vean cumplidas.

Ahora el paciente pide hora por internet en cualquier momento y lugar, demanda información de gran calidad y lo contrasta, ya sea en páginas web, foros o redes sociales, una atención más inmediata (tanto para pedir cita, como para acudir a ésta ) y sin esperas, etc. Es un paciente que ha cambiado sus hábitos de vida y de gestionar la salud, que mira en foros especializados, que usa internet a diario, suele usar relojes que miden su actividad física, las horas que duermen, las calorías que toman, etc. Es decir, usa las nuevas capacidades que internet ofrece para el bien de su salud.

El perfil de esta persona en España, según un estudio de doctoralia, es mujer, joven (35-44) y urbanita (vive en grandes centros urbanos), plenamente incorporada al mundo laboral. Sin olvidar que la mujer es más sensible a la importancia del bienestar, tanto suyo, como de su familia y que suele acudir al médico antes que los hombres, siendo más fácil hacer una labor preventiva. Sigue leyendo

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos contaros una espectacular experiencia que hemos tenido la suerte de vivir.

El otro dia, después de la consulta de revisión del riñón trasplantado, me ofrecieron colaborar con un proyecto que se llama www.trasplantandosonrisas.org, cuya idea, es hacer visible la parte bonita de un trasplante, como es nuestra vida después de pasar por la diálisis y la operación y para agradecer a los profesionales sanitarios su trabajo, parte indispensable en esta historia y de los que guardó un especial y cariñoso recuerdo, siempre destacando el papel de los DONANTES, sin ellos, nada sería posible, GRACIAS.

En este rato de charla/documental que pasamos, tuve la oportunidad de charlar con dos personas sobre diferentes momentos de mis tres trasplantes, de cómo se vive el durante, los tiempos de diálisis y la lista de espera y su incertidumbre, la operación, el después, con una vida nueva, gracias a los donantes. Sigue leyendo

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablar de un tema complicado e importante, LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA FORMACIÓN DE POSTGRADO.

Al salir de la carrera, nos planteamos una formación especializada, bien por nuestra vocación, por la inercia de nuestra carrera profesional o por azar. Esta formación, a veces nos genera dudas, sobre si debe ser a nivel universitario (máster/experto), en alguna academia, cursos de fin de semana (que suelen ser de 30-60h) e incluso formación autodidacta.

Entra estas opciones, nosotros lo que recomendamos por nuestra experiencia, es una formación:

• Lo más amplia posible dentro del campo que hayamos eligido, en un máster tenemos más horas, con lo que se puede ampliar mucho lo que se aprende e incluso podemos tener la asistencia de diferentes expertos en la materia, que complementen la formación, en cambio en un curso de 30-60h, normalmente lo que nos permiten es hacernos una idea de un campo en el que más adelante, podremos profundizar, pero no es posible profundizar ampliamente. A no ser que sea un monográfico, muy concreto, de formación muy específica.
• Avalada por una universidad, por un Colegio Profesional, por un organismo nacional o autonómico, de tal forma, que podamos tener la garantía de que es un curso completo y que nos garantiza una buena y reglada formación. Esto no significa, que haya cursos, no avalados, que no sean buenos, completos y muy interesantes, pero no gozamos de esa garantía.
• Que nos enseñen ciencias avaladas por la ley (Ley 44/2003, de 21 de noviembre, de ordenación de las profesiones sanitarias.) para evitar el intrusismo y tener una formación de calidad para nosotros y para los pacientes que tratemos en el futuro.

Podíamos seguir dando características de lo que creemos que debe tener una formación. Estas características, las reúne un máster en el que he tenido la gran suerte de poder particiar combo professor invitado.

Éste año hemos impartido un seminario a los alumnos de un máster, en el que les hemos recalcado a los alumnos la importancia del trabajo interdisciplinar. Donde hemos hecho hincapié en la enseñanza interactiva, interviniendo los alumnos y el profesor, pasando del modelo de casa de magistral, al modelo en el que todos jntervenimos, dejando a un lado la época en que se soltaba una materia y el alumno tenía que estudiarla para el examen, sin más actuación del alumno. Es decir, cambiar el paradigma de enseñanza. Sigue leyendo

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablar de algo muy importante para nosotros y que a la vez, es un orgullo y un sueño hecho realidad, LA DOCENCIA.

Es algo muy importante, por todo lo que implica, afortunadamente, una clase conlleva mucho trabajo, con lo que es un proceso intenso, completo y gran aporte personal:

• Requiere estar al día en las últimas técnicas, con lo que el buen docente, debe estar a la última en formación propia.
• Investigación, para ese poder estar al día, hay que investigar, tanto con los trabajos de otros, es decir, buscando en la literatura científica, como tener la inquietud, de realizar también nuestras propias investigaciones, lo que nos obliga a estar aún más formados y pendientes de los avances.
• Aprender de los alumnos, cada día, en cada clase, se aprende de los alumnos, ya que a veces, nos encasillamos mucho en lo que en teoría es «lógico» y los alumnos con su mirada nueva («out of the box» como dicen los americanos), nos aportan puntos de vista, que nos enriquece mucho.
• Por supuesto, la posibilidad de enseñarles y ser ese profesor, con el que cambió la percepción que de nuestra profesión tenían y que todos o casi todos, recordamos del colegio, universidad, un máster, etc. Y que no sólo les enseña una asignatura, sino a amar la carrera, crecer como persona, aprender que el paciente es el centro de todo y un sinfín de cosas.

Por estas cosas, que no son pocas, es por las que la docencia, es para mí, una pieza clave de la fisioterapia. Pero una pieza, que no podemos apartar del puzzle que es la fisioterapia en conjunto. Es decir, creemos que es muy importante que una misma persona sea clinica, docente e investigador. Así, lo estudiado y descubierto al investigar, nos ayuda a aplicarlo en las clases y asi enseñar mejor a los alumnos y además, nos ayuda a mejorar los diagnosticos y tratamientos en nusestra practica clinica diaria.

Por eso, si quitamos una de las tres patas, se queda cojo.

1. Investigar y dar clase, sin aplicarlo en la práctica clínica diaria, perdemos parte de la realidad del trabajo y perdemos la posibilidad de demostrarlo en condiciones reales, no siempre ideales como en muchos estudios.
2. Si damos clase y trabajamos en la clínica diaria, sin investigar, en unos años, corremos el riesgo de quedarnos obsoletos.
3. Si investigamos y trabajamos en la clínica diaria, avanzaremos mucho, pero perderemos la oportunidad de trasmitirla a futuros compañeros de profesión, nuestros conocimientos y nuestro aprendizaje, por lo que muchas horas de estudio, quedarán en nada el dia que dejemos de trabajarlas.

Por eso, en Fisioterapia de la Serna, tenemos como prioridad trabajar estas tres partes de la Fisioterapia, para poder ofrecer un servicio completo, puntero, contrastado científicamente y a la vez transmitirlo a las futuras generaciones.

¿Pensáis que son importantes estas tres partes? ¿Añadiríais alguna? Esperamos vuestros comentarios.

Desde Fisioterapia de la Serna, esperamos que os sean de utilidad. Para más información, contacta con nosotros en fisioterapiadelaserna@gmail.com.

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablar de algo muy importante para nosotros, debido a nuestra vocación científica y nuestra labor de investigación para mejora nuestra labor asistencial, muchas veces requerimos que nuestros pacientes PARTICIPEN EN ENSAYOS CLÍNICOS que llevamos a cabo.

En estos casos, debido a la ley de ensayos clínicos, los protocolos que hay que presentar en las distintas Comités de Ética para que autoricen nuestro estudio, es una participación segura, informada y estudiada. Esto es básico para una correcta investigación.

¿Cómo se llega a ese punto? Muchas veces por necesidades que surgen en consulta en las sesiones diarias, por carencias en la literatura publicada sobre el tema, falta de evidencia, etc. Faltan criterios de razonamiento clínico para ese problema que encontramos.

Así surge una idea a estudiar, a partir de la cual, se revisa que hay estudiado sobre el tema y si no se encuentra surge el planteamiento del estudio.

A la hora de participar en un estudio pasaríamos por los siguientes pasos:

– Ser informados por el equipo investigador, de los pros y contras, así como en qué consiste el estudio. Sigue leyendo

–  Noviembre de 2021, en la revista El Global, dando consejos para Navidad.

Ver noticia.

– 17 de noviembre de 2021, colaboración en la revista Empresas con salud, dando consejos para una Navidad más saludable.

Ver noticia.

– 14 de enero de 2020. En colaboración con el diario abc, en su sección ABC Bienestar Dando unos consejos para cuidar nuestro cuerpo mientras trabajamos.

Ver noticia

– Diciembre de 2019. En la revista 30 Dias Fisioterapia, del Ilustre Colegio de Fisioterapeutas de Madrid, explicando nuestro último artículo científico y su importancia para la sociedad.

Ver noticia.

– 9 de julio de 2019. Colaboración con el periódico el diario.es para dar unos consejos para proteger nuestra espalda en verano.

Ver noticia

– 17 de abril de 2018, entrevista sobra la articulación temporomandibular (ATM), en Santiago de Compostela.

Ver artículo.

– 10 de mayo de 2017, explicando en el diario gallego (Ourense) La Región, las principales causas de una disfunción de la articulación temporomandibular (ATM).

Ver artículo

– 9 de Julio de 2015, en colaboración con ÉL Pais´y su blog ´BuenaVida´

Ver artículo

– 22 de Noviembre de 2015, en colaboración con Smoda, explicando las consecuencias de las nuevas tecnologías.

Ver artículo

– 12 de Abril de 2015, en colaboración con la revista Smoda, dando consejos sobre fisioterapia en el día a día.

Ir al artículo

– 7 de julio de 2021. Colaboración con Hola.com hablando de como cuidar la espalda en los viajes.

Ver artículo.

– 20 de mayo de 2021. Colaboración con Hola.com hablando de tratamientos que ayuden a aliviar el dolor cervical.

Ver artículo.

– 10 de septiembre de 2020. Colaboración con Telva: hablando de problemas cervicales.

Ver artículo

– 24 de mayo de 2019. Colaboración Women’s Health, Dolor cervical: ejercicios para evitarlo y tratamiento en el fisioterapeuta:

Ver vídeo

– 5 de abril de 2019, colaboración con Runners World, donde damos unos consejos sobre salud lumbar en corredores.

Ver vídeo

– 26 de Abril de 2016, en colaboración con el programa «Madrid contigo», de Telemadrid, explicando que son las personas metereosensibles:

Ver vídeo

– 16 de Junio de 2015, en la sección «Saber Vivir», del programa «la mañana» en televisión española., analizando y explicando la cefalea y los problemas de ATM (Articulación temporomandibular)

Ver vídeo

– 14 de Febrero de 2015, mesa redonda sobre el descanso con Ikea.

Ver vídeo.

– 30 de Julio de 2014 en el programa «Aquí la tierra» de TVE

Aquí la Tierra

– 20 de Octubre de 2013 en el Telediario de las 15.00 TVE

Día de la espondilitis anquilosante

– El 5 de septiembre de 2011, en Telemadrid:

– 21 de mayo de 2010: La Sexta

– 7 de febrero de 2010: Telemarid (Directo):

– en colaboración con La puerta del Cole:

https://vimeo.com/66958341de

– 6 de diciembre de 2019, entrevista en el programa Valor Salud, de Capital Radio

– 21 de octubre de 2019. En el programa Por Tu Salud, de Canal Sur Radio

-20 de Febrero de 2015, explicando la importancia de la fisioterapia de la ATM (articulación temporomandibular) en la cadena ser.

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablar de un tema muy importante para nosotros, es cumplir las EXPECTATIVAS DEL PACIENTES, al ponerse en nuestras manos como profesionales de la salud para un tratamiento de fisioterapia.

Muchos pueden ser los factores que hagan que esa relación sea óptima, una de las bases en la sanidad es la relación de confianza que se crea entre paciente y el fisioterapeuta, o no lo sea. Queremos hacer hincapié en los siguientes:

1.- Relación empática: 

– que empieza desde el primer segundo en que el paciente entra en la consulta, por el lenguaje no verbal de cada persona. Que luego iremos aumentando (o no) a lo largo de la consulta.

– al contarnos su problema, puede sentirse comprendido en lo que explica, en sus síntomas y sensaciones, que no es juzgado y se le entiende.

– al enfocar las sesiones de fisioterapia, cuanto más le expliquemos sobre las causas de su problema, tanto las físicas como los aspectos psicológicos de la patología. También es importante como vamos a enfocar el tratamiento y porque y si lo trasmitimos de forma clara y entendible, más cómodo y seguro se sentirá.  Sigue leyendo

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablar de un acontecimiento que nos apasiona, LOS JUEGOS OLÍMPICOS. Y es que, en 7º de EGB, no podía hacer educación física en el colegio por problemas de salud y tuve la suerte de que mi profesor, Luis Miguel Landa (responsable de la Selección Nacional de fondo), me hizo hacer (y me ayudó) un trabajo sobre la historia de las olimpiadas. Desde ese día, me encantan esos 15 días tan especiales cada cuatro años. Un breve repaso de su historia.

La importancia de los Juegos Olímpicos (Olimpiada se llama al periodo entre juegos) es que son el mayor evento internacional y de distintas disciplinas donde participan deportistas de más países. Los Juegos Olímpicos son considerados la competición deportiva, por excelencia,  por la variedad de disciplinas, el entusiasmo y la expectación que causan.

Los Juegos Olímpicos antiguos, se disputaban en Olimpia (Grecia), y se celebraban cada cuatro años en el santuario de Zeus. En los mismos participaban deportistas (ciudadanos griegos y libres, lo que reducía los participantes a una élite no muy numerosa) de las ciudades-estados de Grecia, donde tenían lugar  -carreras, pentatlón (salto de longitud, lanzamiento de disco y jabalina, una carrera de 180m a pie y lucha y que era la competición por excelencia), boxeo y eventos ecuestres como carreras de cuádrigas- hasta que en en el año 393 d.C., el emperador Teodosio I por el edicto de Tesalónica los abolió.

Los juego modernos se inspiraron en los juegos de la antigua Grecia, entre los años 776 a. C. y el 393 d. C. Así, a lo largo del siglo XIX, gracias al tesón y la insistencia del barón de Coubertin, al final del siglo XIX los restauró y fue fundador Del Comité Olímpico Internacional (COI). Los primeros Juegos Olímpicos de la era moderna, una vez restauradora por el barón,  fueron en Atenas, en abril de 1896. Desde entonces, se han realizado cada cuatro años ininterrumpidamente, salvo los que coincidieron con la I y II Guerra Mundial (1916, 1940 y 1944).

Sigue leyendo