Desde Fisioterapia de la Serna, como siempre, queremos ayudaros a distinguir los síntomas que tenéis para poder ayudaros a entender el proceso de patología y su recuperación.

En el caso de la Atm, se considera disfunción temporomandibular a los trastornos funcionales del aparato masticatorio que incluyen cualquier alteración en las relaciones de los dientes con sus estructuras, aunque también se habla síndrome de disfunción craneomandibular (SDC), debido a la intima relación que tienen las estructuras e incluso, sería más preciso hablar de síndrome de disfunción cervicocraneomandibular, debido a que es un bloque en el que como un engranaje de un motor, la alteración de una parte, influye en las demás. Por eso es tan importante, como insistimos siempre, un buen y preciso diagnóstico. Sigue leyendo

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos darte unos consejos para mejorar la respiración y progresivamente hacerla más nasal y menos bucal. El síndrome del respirador bucal, se caracteriza, por respirar por la boca, más allí de lo normal, con los problemas que ello puede conllevar.

1.- los primeros son con los labios. Seria apretar los labios metiéndolos hacia dentro, luego apretarlos sacándolos hacia fuera, luego una mezcla de ambos. Es interesante, hacer un masaje que del labio superior, estirando suavemente del labio superior hacia abajo, como si quisiéramos hacerlo más largo. Sigue leyendo

En Fisioterapia de la Serna, como siempre, nos gusta aclarar dudas que nos peguntáis en la consulta y en lo referido a la Articulación Temporo-Mandibular (ATM), una de las dudas más recurrentes es el tema del que hablamos en este post.

Lo primero, es explicar, que es una luxación de disco, que es un fenómeno que se produce en la ATM y es una pérdida de congruencia entre el disco y el cóndilo de la articulación, es decir, se corresponde con el salto que se produce entre el cóndilo y el disco y que notamos con un ruido, como un click o ruido similar, que al estar la articulación cerca del oído, la oímos perfectamente. Sigue leyendo

Desde Fisioterapia de la Serna, somos muy conscientes y grandes defensores de los ejercicios para recuperar las patologías, por eso, queremos dejaros una serie de ejercicios para la ATM (Articulación temporomandibular) que diseñó el Doctor Mariano Rocabado, con quien tuvimos el honor de formarnos, es uno de los grandes especialistas e investigadores en las disfunciones craneovertebromandibular a nivel mundial.

Lo ideal, para llevar a cabo estos ejercicios, es hacerlos 6 veces cada uno, los días que lo hagamos.

1.- Posición de la lengua para pacientes ATM Sigue leyendo

En Fisioterapia de la Serna, hemos comprobado que en estos largos meses de crisis, han aumentado el número de pacientes que llegan a la consulta con aumento de bruxismo (Rechinar los dientes), dolor al cerrar/abrir la boca, dolor de cabeza, dolor de cervicales… y por ello, hemos querido compartirlo con vosotros.

Según podíamos leer en La Razón, «Las causas del bruxismo son muchas pero en los últimos tiempos han aumentado los casos producidos por el modo en que las personas adultas asimilamos y exteriorizamos la tensión; es decir, el estrés que produce la situación de crisis, la pérdida de empleo o el miedo y la inseguridad ante la situación económica actual», señala Arcas, responsable del Servicio de Cirugía Maxilofacial, Implantología y Estética Facial de USP Dexeus..

Al hablar de bruxismo, se habla de dos tipos: un primer tipo, al que llamamos céntrico, que normalmente se produce por el día, y que produce más alteración muscular que dentario y el excéntrico, que normalmente es nocturno y en el que la persona, hace un movimiento combinado de apretar y moverlos, causando un gran desgaste en las piezas dentales. Sigue leyendo

En Fisioterapia de la Serna, vimos un articulo hace unas semanas, que hacía alusión al no fichaje de un jugador de fútbol de élite, del AC Milán, poniendo como causa, un problema mental. Esta noticia, que puede llamar mucho la atención y sonar muy curiosa, tiene su justificación, en que un problema dental, que los padecemos el 90% de la población, (siendo en su mayoría leves), pueden dar problemas, por su posible extensión. Destacamos las enfermedades que pueden causar lesiones:

– Mala oclusión: que es un contacto inadecuado entre los dientes de ambos maxilares y la mandíbula (pudiendo afectar a la ATM). Pudiendo causar problemas de encia, de mordida, de la ATM y hasta del habla y estéticos. Pudiendo llegar en casos mas avanzados, a crear disfunciones temporomandibulares (ATM), teniendo repercusiones sobre la columna cervical, con la cual, la ATM, está íntimamente relacionada, pudiendo producirse un efecto descendente hacia miembro inferior del problema. Sigue leyendo

En Fisioterapia de la Serna, estudiamos, trabajamos y cada día hablamos y tratamos pacientes con patología de la ATM (Articulación temporomandibular), con muchos beneficios en el tratamiento, pero, ¿Sabemos exactamente, qué es la ATM?

LA ATM: es una articulación, que a simple vista parece muy sencilla, pero es muy compleja, ya que es un hueso con dos articulaciones, que se articula “simétricamente” con el hueso temporal. Siendo además, para ganar movilidad, una articulación no congruente (que necesita un “menisco” como en el caso de la rodilla) y es este disco flexible, el que hace posible que el cóndilo de la mandíbula, se mueva sobre la zona articular (cavidad glenoidea) del hueso temporal. Además encontramos una importante musculatura que completa la articulación junto con ligamentos, capsula articular, etc.
Músculos Temporal (1) y Masetero (2) y ATM.
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En Fisioterapia de la Serna, somos especialistas en el tratamiento, y prevención de ATM, por eso queremos daros unos consejos básicos, sobre su cuidado.

Para evitar un problema de disfunción en la ATM (Articulación temporomandibular), los especialistas de Fisioterapia de la Serna recomienda evitar malos hábitos posturales: tanto de la espalda, como sobretodo de la columna cervical, tanto de pie, como sentado. Sigue leyendo

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablar de un problema muy comun de la articulación   temporomandibular (ATM), pero que en parte sigue siendo un gran desconocido,
1. ¿Padece de cefaleas, migrañas o dolor de cabeza?
2. ¿Suele dormir mal?
3. ¿Se levanta cansado?

El dolor de cabeza orofacial, es el resultado de un impulso doloroso producido por alguna lesión en la zona bucal y/o de la cara, que se transmite al cerebro a través de una vía común, que es el Nervio Trigémino.

• Afecta a diario a un 5% de la población.
• Está presente en aproximadamente un 10% de la población
• Diferentes artículos científico, revelan que cerca de un 75% de la población ha padecido dolor orofacial en algún momento de su vida.
• Entre los factores que lo producen, podemos encontrar: estrés emocional, hábitos como apretar o rechinar dientes, morder las uñas, masticar chicles, alteraciones en dientes o en la mandíbula y traumatismos como el latigazo cervical. Sigue leyendo

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablar de un problema muy habitual y que ahora se habla más, pero que hasta hace nada era el gran desconocido, EL BRUXISMO.

– Te levantas con dolor de cabeza
– Tienes la sensación de no haber descansado una temporada seguida
– Te levantas con dolor en la zona de la mandíbula y la articulación temporomandibular (ATM)
– Rechinas o aprietas los dientes por la noche.
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