Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablar de algo que todas las embarazadas conocen, EL DOLOR TIPO CIÁTICA. Es un dolor que tiene mucha lógica, ya que en el segundo y/o tercer trimestre la barriga va creciendo y por ello, la embarazada se ve obligada a adoptar posturas distintas a

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablar de un problema bastante común en muchas mujeres que han dado a luz, independientemente de que el parto sea natural o por cesárea. LA DIÁSTASIS. La diástasis es la separación de los músculos rectos abdominales, con rotura de la línea alba y un

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos daros unos consejos, que nos solicitan muchas pacientes, sobre la vuelta a realizar ejercicio después del parto, no sólo por una cuestión estética, sino sobre todo, por salud, ya que el sobrepeso, predispone a enfermedades cardiovasculares y metabólicas. Para que sea más fácil y

En Fisioterapia de la Serna, somos conscientes de que en este momento tan genial y bonito, a muchas mujeres les entran muchas dudas de cómo actuar, hacer deporte o no, si hacerlo cuales, etc. Todas esas dudas vamos a responderlas ahora. Lo primero, es dejar claro que muy bueno y

El embarazo, es una de los momentos mas bonitos de la vida, pero en Fisioterapia de la Serna llevamos años viendo, que en este momento tan especial de la vida, nos olvidamos, aunque cada vez menos, de una zona importantísima para la mujer como es el suelo pélvico. Un trabajo