Desde Fisioterapia de la Serna, que ternemos una gran afición a la natación, queremos resolver una duda que nos hace mucha gente, ¿QUÉ ESTILO QUEMA MÁS CALORIAS? Es un deporte que pone en movimiento casi todos los músculos del cuerpo, que es muy completo y tiene múltiple beneficios como ya

Desde Fisioterapia de la Serna, ya hemos hablado de las excelencias de la natación y esta vez quereos hablar de CÓMO AYUDA NADAR PARA ADELGAZAR. Este deporte es de los más completos, por no decir el más, a nivel aérobico y pone en juego casi toda La musculatura y ello

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablar de LAS BUENAS RAZONES PARA PRACTICAR LA  NATACIÓN, ya que es un deporte que a muchos nos encanta, a muchos aburre, otros les da pereza, otros jamás lo escogerían como deporte de elección… Por eso, queremos daros unas razones para animaros a practicar

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablar de un estilo de natación, que para muchos es sin duda el más espectacular y difícil de todos, LA MARIPOSA. Es el segundo estilo más rápido, aunque según nuevas variaciones de la técnica en profesionales, hay quienes piensan que unos años, superará en