Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablar de un tema clave, el tener una BOCA SANA. Es importante, no sólo para mantener las piezas dentales, sino también por todas las consecuencias que puede llegar a tener una mala salud bucal en el resto del organismo. Según la Organización Mundial de

Desde Fisioterapia de la Serna, como hemos hablado alguna vez, la nutrición es algo para nosotros, por lo que le queremos darle mucha importancia, ya que una mala alimentación influye en nuestro bienestar y calidad de vida. Hoy, queremos hacer hincapié en el PESCADO AZUL, fundamental en la pirámide alimenticia.

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablar de un problema que va en aumento y que debemos atajar rápido por el peligro que puede conllevar en el futuro. Es el SEDENTARISMO Y LA OBESIDAD. Si bien es importante a cualquier edad tomar conciencia, hacemos hincapié en la obesidad infantil, ya

Desde Fisioterapia de la Serna hoy queremos daros unas claves para cuidar un órgano a veces muy descuidado: EL CORAZÓN. Las enfermedades cardiovasculares son patologías propias de las sociedades occidentales. Y teniendo muchos de sus factores de riesgo una fácil prevención, se han convertido en la primera causa de mortalidad

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos dar importancia a un tema que siempre se habla, pero no siempre se hace por desgracia: LA REVISIÓN ANUAL. Es una de las formas más sencillas e inocuas (no producen dolor), de mantener una buena salud, de vigilar que nada falle y de si

Desde Fisioterapia de la Serna, como siempre queremos hablar de temas que puedan ayudarnos en nuestro día a día, como siempre es mejor prevenir que curar, hoy os hablamos de LA DIETA MEDITERRÁNEA. Es una dieta, podríamos incluso hablar de un estilo de vida, influido por el clima y las

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablaros de un tema importante, que muchas veces obviamos hasta llegar a ser mayores, pero que podemos mejorar desde niños con una buena dosis de prevención. La osteoporosis, como la misma palabra indica, es “hueso poroso”, lo que implica una disminución de la masa

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos dar unos consejos a costaleros y nazarenos, que durante esta Semana Santa, van a sacar pasos o colaborar en procesiones, bonita y extendida tradición en España, para que puedan disfrutar más, sufriendo menos su cuerpo. Vamos a dividir los consejos en tres grupos, antes,

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos comentar una parte importante de la fisioterapia, que cada vez se conocen más sus funciones, pero hay una que no siempre es conocida y es la labor preventiva. Prevención, en sí misma, hay varias fases que más o menos conocemos y por si acaso

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos ofrecer como siempre, un servicio integral y en el que nadie se quede sin la oportunidad de ser tratado. Siempre hemos pensado en la importancia de la fisioterapia a domicilio, ya que, o bien unas personas por incapacidad temporal o total, (por edad, patología, etc),