Desde Fisioterapia de la Serna, como especialistas en tinnitus o acúfeno, muchas veces nos preguntan si hay ALIMENTOS QUE PUEDEN AYUDAR A MEJORAR EL ACÚFENO O TINNITUS.

Cada alimento tiene sus cualidades y beneficios específicos, aunque las frutas y verduras son especialmente buenos para mejora del tinnitus. Destacamos:

• Piña: efecto antiinflamatorio por la hormona bromelaína, al mejorar la circulación de cuello y cabeza.
• Plátano: gracias al potasio, vitamina B6 y magnesio. La ausencia de estos nutrientes puede favorecer el tinnitus.
• Calabaza: tiene mucha vitamina A, que es buena para la cóclea, que recibe y transmite los sonidos.
• Cebolla y albahaca: tiene efectos antibacterianos, que nos previenen de infecciones.
• Ajo: favorece una correcta circulación de la sangre y es buen anticoagulante. Útil para los que los que padecen tinnitus.

Esperamos que os sea de utilidad y vuestras experiencias.

Desde Fisioterapia de la Serna, esperamos que os sean de utilidad. Para más información, contacta con nosotros en fisioterapiadelaserna@gmail.com.