Desde Fisioterapia de la Serna, queremos hablar de algo más común d ell quenpensamosny que afecta a nuestro día a día, mucho más de lo que pensamos, hablamos DE LA APNEA Y DEL RONQUIDO. La apnea del sueño, es un trastorno común, en el que la respiración se interrumpe o

Desde Fisioterapia de la Serna, nos gusta tener claro como tratar a cada paciente, siempre insistimos que no hay patologías, sino pacientes, por eso tratamos siempre a pacientes, teniendo en cuanta la patología que tiene. Por eso, lo primero que nos gusta hacer, es una valoración exhaustiva de los síntomas

Desde Fisioterapia de la Serna, queremos darte unos consejos para mejorar la respiración y progresivamente hacerla más nasal y menos bucal. El síndrome del respirador bucal, se caracteriza, por respirar por la boca, más allí de lo normal, con los problemas que ello puede conllevar. 1.- los primeros son con

La vida que llevamos hoy en día, con mucho estrés, tensiones, menos actividad física de la recomendada, etc… hacen que día a día vayamos generando tensiones, que no siempre eliminamos antes de irnos a dormir. Esto hace, que nuestro descanso no sea el correcto, levantándonos muchas veces con molestias, por